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Raidlight – Partageons l’expérience Trail

  1. Gérer son alimentation avant un trail

    GÉRER SON ALIMENTATION A L’APPROCHE DE L’OBJECTIF 131017 Vous avez suivi (plus ou moins rigoureusement) un plan d’entraînement de plusieurs semaines. Mentalement, vous êtes prêt à affronter le dénivelé, la nuit, la fatigue. Mais avez-vous pensé à votre alimentation ? La nutrition du sportif est...

  2. Tour du Mont Blanc en "off": Matériel

    Pour pouvoir boucler ce défi en montagne, comportant de nombreux passages en altitude (>2500m), dans des conditions climatiques pouvant être très difficiles (nuit, vent, froid, pluie ou neige), nous aurons besoin d'un matériel adapté et une réelle capacité d’autonomie personnelle , même si nous...

  3. Tour du Mont Blanc en "off": Matériel

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  4. Retour sur le projet OpenSource

    Suite au projet Open source sur le Sac Responsiv 10L, nous avons besoin de vos retours ! Après quelques expériences de co-design en collaboration avec Raidlight, les chercheurs du projet Open ont mis en place un questionnaire afin de mieux comprendre les attentes de la communauté Raidlight sur la...

  5. Tour du Mont Blanc en OFF

    Après 2 échecs sur l’UTMB en 2009 et 2011 et ensuite un tirage au sort négatif en 2016, j’ai décidé de ne plus courir après les points UTMB et de faire les courses dont j’ai vraiment envie. (Même si pour moi l’UTMB reste une course magique et la frustration ne pas avoir été au bout. Mais, le tour...

Tableau des derniers résultats des membres


CoureurNom de la courseDate du départDistanceD+Place scratchPlace / catégorie
Emmanuel H. (FRA 050)La 1/2 Barjo17-06-201850.001870299109
Joel A. (FRA 038)saint albannaise17-06-201817.00400113
GILLES B. (FRA 051) #2La Courtcoolienne Majus Cool17-06-201828.00700499
Bruno C. (FRA 013) #3La Véronique17-06-201811,5030012225
Nicolas R. (FRA 094)Course des Carrières17-06-201821.60515156
Philippe G. (FRA 066)Relai Trail des Aspres 44kms 4 coureurs17-06-201844.007006645
Olivier C. (FRA 026)trail de la saint bernard16-06-201820.611002605
Franck L. (FRA 012)Trail du Criou 50km16-06-201850.003200234100
Chantal J. (FRA 084)le trail de la cerise17-06-201817.006001041
Alexandre S. (NCL 98870)endurance deva16-06-201851.00290054
  1. Pierre P. (FRA 013) a répondu à la discussion du groupe Pages résultats.

    Un peu des deux je pense...car ça allait vite devant avec les coureurs du cru sachant que le 1er met un peu plus de 3h, ce qui est énorme...

    18 Juin 2018 à 16:49
  2. Djey D. (FRA 063) a fait un commentaire dans la discussion Gérer son alimentation avant un trail du blog de Expert Alimentation.

    Merci Seb :)

    18 Juin 2018 à 16:43
  3. Djey D. (FRA 063) a aimé la discussion Gérer son alimentation avant un trail de Expert Alimentation.

    GÉRER SON ALIMENTATION A L’APPROCHE DE L’OBJECTIF [ATTACH] Vous avez suivi (plus ou moins rigoureusement) un plan d’entraînement de...

    18 Juin 2018 à 16:43
  4. Djey D. (FRA 063) a aimé le message de Philippe G. (FRA 066) dans la discussion Petit nouveau sur le forum et objectif utpma.

    Oui ou regardez là, c'est complet, la bible des préparateurs FFA, un gros boulot fait en 2014-2015...

    18 Juin 2018 à 16:37
  5. Djey D. (FRA 063) a aimé le message de Sébastien B. (FRA 065) dans la discussion Petit nouveau sur le forum et objectif utpma.

    Chose promise : https://team.fr.raidlight.com/blogs-article/gerer-son-alimentation-avant-un-trail.52211/

    18 Juin 2018 à 16:37
  6. Djey D. (FRA 063) a répondu à la discussion Petit nouveau sur le forum et objectif utpma.

    Je vais apprendre de mes erreurs et digérer cette défaite... Merci pour les liens !

    18 Juin 2018 à 16:37
  7. Djey D. (FRA 063) a aimé le message de Christian G. (FRA 029) dans la discussion Petit nouveau sur le forum et objectif utpma.

    J'arrive à la bourre. Merde dommage

    18 Juin 2018 à 16:36