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Sortie longue

Publié par Christophe G. (FRA 083) dans le blog Christophe G. (FRA 083). Nombre de vue: 65

Sortie du jour, sortie longue, ou rando course plutôt, car beaucoup de portions de marche et même un mini passage escalade (j'adore)
Allure contrôlée sur l'allure que je pense pouvoir tenir sur "la traversée" soit 80 km début octobre. Une moyenne d'environ 10 mn du km, je sais pas si je suis optimiste ou pas, on verra, le tout sera d'aller au bout.
Pour cette sortie (sans néne), deux sommets des monts Toulonnais : le baou par le pas de la cavvalle et le mt Caume par le sentier normal, car demi tour pour ne pas passer au millieu d'une battue.
28km 1500 D+ en 4 h pas d'arrêt à part les pipis et quelques photos ....
3 PR en descente technique dont une que j'ai fait deux fois en course, ça c'est bien :D:D
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