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Flo ... prépa ardennes méga trail 2019

Discussion dans 'Coaching - Conseils... par Denis FRITSCH' démarrée par Florent D. (FRA 027), 6 Décembre 2016.

  1.  
    Florent D. (FRA 027)

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    C'est parti pour le trail de lavault st Anne :D
    Mais je suis raide comme un bout de bois :(
    J'espère que ça va chauffer :rolleyes:
  2.  
    Damien D. (FRA 027) #2

    Damien D. (FRA 027)

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    Alors cette balade sur les terres de ta jeunesse ?
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  3.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Une belle balade comme d'hab
    J'adore ce trail:D:D
  4.  
    Damien D. (FRA 027) #2

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    Va falloir que je le remette au planning, en plus on pourrait s'y retrouver avec le Breton :D
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  5.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Ça serait cool mais ça lui fait loin :(
  6.  
    Florent D. (FRA 027)

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    C'est parti pour le trail des 7 mares :D
    Le dos est toujours pas top mais en courant je ne sens rien :)
    Ça doit faire 7 ou 8 fois que je le fais :D
    Nicolas B. (FRA 027) aime votre message.
  7.  
    Damien D. (FRA 027) #2

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    Oui un peu plus que nous (autour de 6h a priori) mais rien d'impossible si on si prend à l'avance ;-)
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  8.  
    Damien D. (FRA 027) #2

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    Bonne balade mon Flo ;)
  9.  
    Nicolas B. (FRA 027)

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    Alors les 7 mares mon Flo ça donner quoi?
  10.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Très compliqué trop rapide, trop roulant, trop de routards :(
    Manque d'entraînement en plus o_O
    Bref je termine 21e/350 et seulement 4ème V2 :confused:
    Je te raconte pas mon dos quand J ai voulu sortir de la voiture :oops::mad:
    Encore une rude semaine à faire chez Olivier
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  11.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Ce matin dos en vrac et fatigué
    A suivre :)
  12.  
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    Ah merde pour ton dos Flo
    Avec les semaines de fou que tu fais ça pardonne pas
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  13.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Oui le taf doit sûrement y être pour Quelque chose :confused:
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  14.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Encore une semaine off comme la semaine dernière :(
    Vivement que ça termine :rolleyes:
    Ce week-end la Robert Le diable 30 kms :)
  15.  
    Damien D. (FRA 027) #2

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    et le dos ca va ?
  16.  
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    Eh bah moi pareil à part lundi j’ai rien foutue nan ça me fait pas rire
    Bon demain obligatoirement 30km en Trail
    Attend j’y suis pas encore on va attendre demain
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  17.  
    Damien D. (FRA 027) #2

    Damien D. (FRA 027)

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    Si c'est par manque de temps, faut faire avec :(...par contre si c'est par flemme : :mad::mad::mad::p:D

    Bravo pour ta 4ème place en V2 mon Flo ;)...ton dos a tenu ?
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  18.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Merci oui le dos ça va mieux. Je ressens juste une gêne après être assis .par contre 3 semaine sans entraînements ça commence à être dure :( . Heureusement ça devrait reprendre bientôt :)
    Peut-être serai je opérationnel pour le trail des violettes :)
  19.  
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    Pas facile de s'entrainer avec des horaires de fou au niveau boulot :( mais tu as de beaux restes ;)
    Tu t'es inscrit pour les violettes ?
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  20.  
    Florent D. (FRA 027)

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    Oui c'est fait j'espère pouvoir reprendre l'entraînement d'ici là mais j'ai choppé la crève :(

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