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Gainage comment progresser sans se blesser

Discussion dans 'Lu pour vous / Vu pour vous!' démarrée par Raymond B. (FRA 038), 6 Novembre 2019.

  1.  
    Raymond B. (FRA 038)

    Raymond B. (FRA 038)

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  2.  
    ERIC F. (REU 97429)

    ERIC F. (REU 97429)

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    De bons conseils !!
  3.  
    Joel A. (FRA 038)

    Joel A. (FRA 038)

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    Vraiment sympa cette vidéo ;)
    Pas facile le travail mobile en gardant la position :confused:
  4.  
    Florence R. (FRA 071)

    Florence R. (FRA 071)

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    Primordiale les bonnes positions!!
    Luc B. (FRA 013) aime votre message.
  5.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

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    Christophe Carrio est une très bonne référence, rappel toujours utile à l'approche des longues séances de PPG / gainage hivernales :)
    Christian G. (FRA 029) aime votre message.
  6.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

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    Mais qui peut bien faire ça ??? :D
  7.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

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    Chais pas... Des mecs qui s'ennuient ou au contraire qui veulent briller en 2020 pour gagner des milliers de km raidlight :p
    Christian G. (FRA 029) aime votre message.
  8.  
    Luc B. (FRA 013)

    Luc B. (FRA 013)

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