1. Ce site utilise des "témoins de connexion" (cookies) conformes aux textes de l'Union Européenne. Continuer à naviguer sur nos pages vaut acceptation de notre règlement en la matière. En savoir plus.

Patrick nouveau rmt 2018

Discussion dans 'Raidlight Méga Training' démarrée par Patrick F. (FRA 087), 17 Août 2018.

  1.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    Ce matin c'était sortie trail 1h59 20,26 Km 444 D+ :p

    Résumé S3 : 7h36 84.32 km 2226 D+
    CAP : 5h22 49.82 km 1484 D+
    VTT : 2h14 34.50 km 742 D+

    Dernière semaine VMA, possibilité d'avoir la suite du programme coach pour analyse et que je me prépare mentalement à souffrir :rolleyes:;)
  2.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

    Messages :
    4 231
    "J'aime" reçus :
    11 465
    Tu as planifié tes objectifs pour 2019 ?
    Patrick F. (FRA 087) aime votre message.
  3.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    ultra du pas du diable (120 km/7000 D+) 27 avril et l'infernal trail des Vosges 200 début septembre :D
  4.  
    Olivier S. (FRA 057) #3

    Olivier S. (FRA 057)

    Messages :
    1 662
    "J'aime" reçus :
    3 218
    Ou ah je crois que je ai le même plan que toi pour le moment enfin presque :Dpuisque moi par contre j'ai passé une mauvaise semaine :(
    Ce qui m'inquiète c'est que le coach nous dit que l'on en chie mais que l on a encore rien vu:eek::eek: . P....n semaine prochaine normalement un peu plus cool je crois mais visiblement on va prendre grave ensuite :D:D
  5.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

    Messages :
    8 112
    "J'aime" reçus :
    27 850
    Olivier arrête de te plaindre, tu aimes ça :D:p
  6.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    Moi aussi la semaine d'avant n'était pas génial mais celle ci était top :p
    La quatrième semaine est toujours plus légère c'est pour mieux assimiler le travail coach ? :oops:
    La suite va piquer c'est sur mais p.....n c'est bon :D:D:D
  7.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

    Messages :
    8 112
    "J'aime" reçus :
    27 850
    Pour l’ultra pas du diable, on se verra mais par contre tu nous donneras ton tel. Je viens de regarder tes résultats de course et à part au départ et éventuellement à l'arrivée, on ne pourra pas se voir :eek::rolleyes:
  8.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    Attention le résultat UTMB lui est faux ce n'est pas 23h mas 43 h :oops: pas possibilité de le modifier pour le reste c'est ok.
  9.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

    Messages :
    8 112
    "J'aime" reçus :
    27 850
    J'ai vu aussi celui de l'UPDD 2017, tu es loiiiiiiiin devant moi ;)
  10.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    J'espère faire mieux :rolleyes: Je gère un peu mieux mes courses et il y aussi le coach qui va me permettre de m'améliorer :D
  11.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

    Messages :
    4 231
    "J'aime" reçus :
    11 465
    Oui, très souvent 3 semaines de montée en charge et une semaine allégée pour assimiler le boulot et reprendre de la fraîcheur mentale.
  12.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

    Messages :
    4 231
    "J'aime" reçus :
    11 465
    A la fin de cette semaine, tu ouvres un nouveau sujet pour ta prépa 2019 ;)
    Patrick F. (FRA 087) aime votre message.
  13.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    ok Seb.
  14.  
    Paul-mathias J. (FRA 071)

    Paul-mathias J. (FRA 071)

    Messages :
    1 927
    "J'aime" reçus :
    10 137
    c
    Cool...si je ne suis pas tiré au sort pour l'utmb on se verra sur le 200 de l'infernale trail des vosges:);)
  15.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    Yes :cool: On pourrait même se retrouver à plusieurs là bas car il me semble que plusieurs d'entre nous on cet objectif :rolleyes:
    .
  16.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

    Messages :
    8 112
    "J'aime" reçus :
    27 850
    Moi j'hésite entre l'Infernale 200 et La course des étoiles :rolleyes: Je ne sais vraiment pas laquelle a ma préférence !
    Paul-mathias J. (FRA 071) aime votre message.
  17.  
    Patrick F. (FRA 087)

    Patrick F. (FRA 087)

    Messages :
    763
    "J'aime" reçus :
    1 892
    Christian, c'est combien la course des étoiles ? Il y avait un post de Seb, sur cette course , il me semble :rolleyes: mais je ne le retrouve pas.
    Stéphane P. (FRA 029) aime votre message.
  18.  
    Stéphane P. (FRA 029) #2

    Stéphane P. (FRA 029)

    Messages :
    2 823
    "J'aime" reçus :
    12 181
    Pas d'infernal pour moi en 2019, en revanche, en 2020 :rolleyes: Pour la course des étoiles c'est 70 bornes pour 4000 de D+ il me semble le 11 ou 12 octobre
    Christian G. (FRA 029) aime votre message.
  19.  
    Christian G. (FRA 029)

    Christian G. (FRA 029)

    Messages :
    8 112
    "J'aime" reçus :
    27 850
    Stéphane P. (FRA 029) aime votre message.
  20.  
    Sébastien B. (FRA 065)

    Sébastien B. (FRA 065) Moderator

    Messages :
    4 231
    "J'aime" reçus :
    11 465
    Environ 70km et 4600 d+
    Passage au sommet du Pic du midi.
    Gîte en commun réservé par le coach si les rmtistes se déplacent en nombre :cool:

Partager cette page